他出于本能紧扣这人的手腕，按照惯常流程，应该是反扭对方的手，膝盖顶对方的膝盖窝将其制服。 “这几天注意不要剧烈运动，每天冰敷一小时，按时涂药，一周后就会有很大的好转。”医生已经检查好了。